självempati

Jag börjar med en känsla. Förvirring. Det verkar jag känna när jag upplever något jag inte hade väntat mig. Jag kan tänka mig tre olika sätt att hantera min förvirring. (1) Jag kan försöka förändra världen så att den inte väcker de känslor som rör till det för mig, (2) jag kan förneka min upplevelse […]

jag vet hur det var

Jag har hittat en ny känsla. Den är svår, diffus och smyger med sin existens. Jag försökte vara en duktig storebror, men det blev inte alltid så bra. Det finns sådant som verkligen inte känns rätt utan snarare riktigt hemskt. Därför har jag låtit bli att tänka på det. Då känns det inte alls. Men […]

varning

Jag vill göra känsliga läsare uppmärksamma på att det material som publiceras på denna blogg är av så kallad privat karaktär och att det därför kan väcka känslor.

35-års-present

– Det jag känner för dig är vänskap. eller – Det känns inte riktigt rätt med dig. eller – Jag blir jätteledsen. Nu har du förstört allt det fina! Tänk igen så vet du att det är inte så. eller till och med – Jag tycker om dig och åtrår dig. Jag har tappat fotfästet […]

frustration

En del känslor är inte ett dugg diffusa, utan tvärtom tydliga och bekanta. Jag hade planerat att blogga igår och ville verkligen men det gick inte. Frustration verkar jag känna om jag försöker kontrollera något som inte går att kontrollera eller upptäcker att jag inte kan påverka något jag trodde att jag hade kontroll över.